术后护理要点

尽早活动 清淡饮食 及时大小便 擦浴较安全 每天测体温 适当按摩子宫 保持伤口清洁 侧身喂奶

及早活动是防止肠粘连、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后，上下肢肌肉可做些收放动作，术后六小时就可起床活动。

剖宫产妈妈应避免油腻和刺激性的食物，以清淡为宜，多摄取高蛋白、维生素和矿物质以帮助组织修复，尽量避免摄取容易产气的食物。此外多摄取纤维素可以促进肠道蠕动，预防便秘。

剖宫产后，由于伤口疼痛使腹部不敢用力，大小便不能顺利排泄，易造成尿潴留和便秘，若有痔疮，情况将会变得更加严重，故术后产妇应按平时习惯及时大小便。

剖宫产妈妈原则上不要淋浴，若伤口碰到水要立即消毒，同时盖上消毒纱布。理论上选择擦浴较安全，至少等拆线后再淋浴。

体温如超过37.4℃，则不宜强行出院。回家一周内，最好每天下午测体温一次，以便及早发现低热，及时处理。

生产完后，在脐下方可以摸到一团硬块，即为子宫。产妇可适当地按摩子宫，增强子宫收缩，避免发生产后大出血。

无论是自然分娩还是剖宫产，产后都应密切观察恶露。正常情况下，恶露10天内会从暗红色变为淡黄色，分娩后两周变为白色，4～6周会停止。

无论是自然分娩还是剖宫产，产后都应密切观察恶露。正常情况下，恶露10天内会从暗红色变为淡黄色，分娩后两周变为白色，4～6周会停止。