及早活动是防止肠粘连、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后,上下肢肌肉可做些收放动作,术后六小时就可起床活动。
剖宫产妈妈应避免油腻和刺激性的食物,以清淡为宜,多摄取高蛋白、维生素和矿物质以帮助组织修复,尽量避免摄取容易产气的食物。此外多摄取纤维素可以促进肠道蠕动,预防便秘。
剖宫产后,由于伤口疼痛使腹部不敢用力,大小便不能顺利排泄,易造成尿潴留和便秘,若有痔疮,情况将会变得更加严重,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。
剖宫产妈妈原则上不要淋浴,若伤口碰到水要立即消毒,同时盖上消毒纱布。理论上选择擦浴较安全,至少等拆线后再淋浴。
体温如超过37.4℃,则不宜强行出院。回家一周内,最好每天下午测体温一次,以便及早发现低热,及时处理。
生产完后,在脐下方可以摸到一团硬块,即为子宫。产妇可适当地按摩子宫,增强子宫收缩,避免发生产后大出血。
无论是自然分娩还是剖宫产,产后都应密切观察恶露。正常情况下,恶露10天内会从暗红色变为淡黄色,分娩后两周变为白色,4~6周会停止。
无论是自然分娩还是剖宫产,产后都应密切观察恶露。正常情况下,恶露10天内会从暗红色变为淡黄色,分娩后两周变为白色,4~6周会停止。